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10 mars 2006

Salade au boeuf

Encore un petit plat pour un soir, par exemple, très vite prêt et délicieux (tout le monde, même Jérémie!!!!!) a aimé cette salade qui change un peu.
Elle est inspirée d'une recette tirée du livre "recettes minceur" (Marabout) à base de semoule, mais je n'en n'avais plus, alors j'ai composé!

salade_boeuf

Pour 5/6 personnes
500 g de rumsteck
300 g de spaghettis
80 g de raisins secs
75 g d'abricots secs émincés
2 cuillères à soupe de pignons de pin
1 oignon rouge
fines herbes selon votre goût (ciboulette, persil, menthe...)
3 cuillères à soupe d'huile
1 cuillère à soupe de vinaigre de vin
sel, poivre

Faites cuire vos spaghettis dans un bouillon de boeuf.
Dans une poêle, faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et faire cuire le pavé de rumsteck de tous les côtés, salez et poivrez.

Dès que vos spaghettis sont cuits, égouttez-les, et versez-les dans un grand saladier.
Ajoutez les abricots secs, les raisins secs, les pignons que vous aurez fait griller dans une petite poêle et des lanières d'oignons rouge et assaisonnez avec la vinaigrette (sel, poivre, vinaigre et huile).
Mélangez.

Tranchez très finement (avec un couteau qui coupe très bien) des lamelles de rumsteck.
ajoutez-les à la salade, parsemez d'herbes de votre choix.
Servez.

salade2_boeuf1

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Commentaires
C
Mamina<br /> Absolument sans rancune!<br /> J'ai conscience de ne pas être une pro de la photo, et pour ce plat, encore plus!!<br /> Le blog est un lieu de partage, bon, moins bon, c'est comme ça qu'on avance!<br /> Tous les commenetaires sont les bienvenus!
M
Est-ce que je peux faire une critique?<br /> Tous les ingrédients séparés ont l'air excellents, mais, mis ensembles, ça fait un peut fourre-tout et si c'est bon, ce n'est pas une photo très appétissante!!!!pardon de dire ça et sans rancune j'espère.
M
j'aime beaucoup l'idée des fruits secs avec dans cette salade!
C
Si seulement...ça viendra Choupette!
C
Du rumsteack cuit juste comme j'aime, j'arrive!
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